金曜日FWにヒット練習をさせました。
理由は、ヒットできないから。（汗）
ヒットが正確にできないから、ラックができないし
ハンマーもスイープもできない。
ということで、基礎の基礎。
そして今日、分かれが終了した後、ヒット練習しました。
基礎の基礎。まず、正対した状態でのヒット。
その次はマークを外側にづらしてヒット。
次は、コンタクトバッグを１２１で並べて
右ヒット、ブレイクスルー、左ヒット
そして、コンタクトバッグを段違いにセットし
パス＆フォローのイメージで、ボールキャリアはヒット
もう一人は、ボールキャリアが通過後、クロスで入って
段違いになっているもう一つのバッグに対してスイープ。
スイープアウトの練習をするけど、どうしてもボールキャリアが
高く、スイープアウトの練習にならずに、ハンマーの練習だけに
なってしまうので、ちょっと練習方法を変更。
で、途中で美里を迎えに行きましたとさ。
でね…、本学とのスクラムセッション。
もう凹みますわ。 ボロボロです。
ベースを作っている最中ですけど、なんていうの…。
コントローラーであるポジションがあまりに不器用でして。
鍛えるというより「調教」ですわ。（笑）
でも、それくらいしないとダメダメです。
頑張っているけど、かなり残念です。
それって、コーチの手腕も試されているということなんかなぁと。
ということで、ティーチング＋コーチング＋調教です。www
あっ、もうひとつ。
今日マネさんと約束していたサンドイッチを持って行きました。
でも、食べることができず…。
レタスサンド食べたかったよ…。
明日、作ってたべよーっと。