塩の大切さ3一般成人で体重の60%が水分です。赤ちゃんで70%、老人で50%です。必ず生体反応には水が関係します。つまり、あまり水分を取らないと正常に生体反応しなくなり、あらゆる病気になりやすくなるのです。ポカリもOS1も水の代わりにはなりません。これらの飲料水は代謝の際に逆に水を使用するので、結果、水分を奪われる事になります。中津極み鍼灸整骨院http://kiwamihari.com