これは、せどりなどの副業の話ではないので、
興味のない人はすっ飛ばしてください。
ことの発端は、２月中旬に受診した健康診断の
結果が来た３月中旬。
なんと！ ウエストが、４センチ増
(81から85センチに…)
いや～、昨年末から太ったな～というのは
ズボンをはいたときに感じてはいたんですが、
数字をみて、実感しましたw
ちなみに体重は５キロ増だったんですが、
(72から77キロ)
こちらは、まあいいとして、ウエストはさすがにヤバイ
ってことで、3月中旬からウエスト引き締め作戦を実行中
…まだ何も実感できてないですがねw
まあ、体重を減らすのは簡単なんですけど
本業が忙しくて、目を反らしてたんです。
って、ことで、仕事が忙しくても
真面目に運動をしたいと思います。
ちなみに、体重を減らすには、食事制限と適度な運動をすればいいのですが、
私の場合は食事制限をするのがイヤなので、
普通の食事と過度な運動で、結果を出したいと思います。
リミットは夏まで。
と、書くことで有言実行です。