会社の休みを利用して
湘南ランを楽しんできました。
正に台風が来る前、嵐の前の静けさ
といった感じです!
昼過ぎに戸塚を出発し、目指すは茅ヶ崎。
茅ヶ崎駅を降りると海岸方面へ足を運びました。
茅ヶ崎公園野球場では平日にもかかわらず、
多くの人が野球やテニスを楽しんでいて、
まるで休日のよう!
ここで小休憩とストレッチを軽くこなしました。
さて、早速海岸沿いへ!
遠くには日が傾きかけた太陽でオレンジ色(Tcan色)に
染まったエボシ岩が物凄く綺麗でした!
暫くは砂浜の感触を確かめたくなり、
急遽砂浜RUNを決行しました。
この砂浜RUN!! 思っていたより足が砂に取られ、
結構良いトレーニングになりましたね!
2~3Km位走った後にCRに戻り、
残りの江ノ島までの距離をこなしていく。
RUN中には他のランナーとすれ違い、
「頑張ってください!」という挨拶に笑顔で応じました!
(何か嬉しいですよね!同じランナー同士、喜びを共有しました)
小田急江ノ島駅の近くを過ぎたところで、
又休憩を入れました。
この時見た海は本当に綺麗でしたね~
それから、一路大船方面を目指しました。
湘南モノレールの西鎌倉駅付近の坂は
結構きつかったけど、大船駅はもう目前!
最後は、帰宅途中の高校生の列に混じってゴール!
多少足に疲れは残ったけど、
気持ちのいいRUNが出来ました!
翌日のハロウィンランは天気が心配・・・・
10月27日 総走行距離 22.5Km
湘南ランを楽しんできました。
正に台風が来る前、嵐の前の静けさ
といった感じです!
昼過ぎに戸塚を出発し、目指すは茅ヶ崎。
茅ヶ崎駅を降りると海岸方面へ足を運びました。
茅ヶ崎公園野球場では平日にもかかわらず、
多くの人が野球やテニスを楽しんでいて、
まるで休日のよう!
ここで小休憩とストレッチを軽くこなしました。
さて、早速海岸沿いへ!
遠くには日が傾きかけた太陽でオレンジ色(Tcan色)に
染まったエボシ岩が物凄く綺麗でした!
暫くは砂浜の感触を確かめたくなり、
急遽砂浜RUNを決行しました。
この砂浜RUN!! 思っていたより足が砂に取られ、
結構良いトレーニングになりましたね!
2~3Km位走った後にCRに戻り、
残りの江ノ島までの距離をこなしていく。
RUN中には他のランナーとすれ違い、
「頑張ってください!」という挨拶に笑顔で応じました!
(何か嬉しいですよね!同じランナー同士、喜びを共有しました)
小田急江ノ島駅の近くを過ぎたところで、
又休憩を入れました。
この時見た海は本当に綺麗でしたね~
それから、一路大船方面を目指しました。
湘南モノレールの西鎌倉駅付近の坂は
結構きつかったけど、大船駅はもう目前!
最後は、帰宅途中の高校生の列に混じってゴール!
多少足に疲れは残ったけど、
気持ちのいいRUNが出来ました!
翌日のハロウィンランは天気が心配・・・・
10月27日 総走行距離 22.5Km