今日たべたもの朝:×昼:あったかいお蕎麦夜:食パン、ポタージュスープ、豆腐とキャベツとトマトのサラダ、スクランブルエッグ夜がなんか朝ごはんみたいなメニューに…パンはデブの元だとわかってても美味しくて困るせめてブランパンにしよう