毎度です！
マラニック故の追込みの無い解放感
3時間13分でした。
仁左衛門の湯
ハッ！
量は少なめか？でも美味い！！
担々麺
保津峡明智越えヘアピントレイルへ参加！
登りの女神ぐっちいさんに挨拶をさせて頂いた後、マラニック故のゆるゆるスタート
気持ち良いトレイルが続く中、ケツから下全体に
猛烈な攣りの予兆
だが、もう過去の失敗は繰り返さんw
幸いにここは開けた舗装路
道端に避けて皆さん大好きマグオン注入
仕上げにメダリストがぶ飲み
少し休憩がたてらストレッチ！
これで回復、、、、って、
せーへんし
まぁ、景色を楽しみながらゆっくり進みましょう
マラニック故の追込みの無い解放感
第2エイドに到着！
ほんと良い運営さんです
マラニックってピンキリやないですか
運営さんの大変さはわかる。
準備も片付けもそら並大抵な労力じゃないでしょ
特に地方自治体やら警察やら根回しはほんと大変でしょう。
だがね、一部マラニックでは、
エイドにはぬるい水しかなかったり、
薄め過ぎやろーって、
なまなぬるーいスポドリチックな飲み物しかなかったり、、
が、それは参加者のわがままなんは知ってる。
だからマラニックに対しての心持として、
「参加させて頂いてる」
感謝の心を持って
「ありがとう、ご苦労様です」と連呼して進むのですが、、、
正直に言えば、本音のどっかで
オイオイー、儲けに走り過ぎと違うか〜
なんて感じてしまうマラニックも実際あると感じてしまうのは私だけでは無いはず
だがね、今回のヘアピントレイルは
ほんと暖かい対応のエイドや親近感の持てる運営さんの方々でした。
一言で言って、気分が良い
随所で掛け声をかけて頂き、
写真撮影をされていたり、
第2エイドにあったアセロラドリンクの冷たくて美味しい事！
心からの感謝しかありませんよw
第2エイドでストレッチしつつ、
バナナとお菓子を食べてーの、長めの休憩
少し回復した後は最後の山、沓掛山へ
登りきったあとは、
延々と下り主体の良質なトレイル
いや〜足が完全ならもっと楽しいなぁ、、
これは絶対にリピートですわ
良いコース教えて頂きましたw
なーんて油断してるから、
二度のコースロスト(￣□￣;)!!
だが、ここまでくれば
向かう先がわかってるので
遠回りしたものの、なんくるない
足は相変わらず攣りかけでビクついてますが、
ペース抑えて周りのランナーさんと話しながら下ります
（運営さんより、17日に出没した熊対策で、出来るだけワイワイと騒がしく固まって進んで下さいとの事でしたw
）
）そのおかげか、
無事に蜂にも熊にも遭遇する事なく
野鳥遊園を抜けて市街地ラン後に
ゴール！
3時間13分でした。
とりあえず、次にこのコース来たら、
3時間切りを目指して走ろ
そして、ぐっちいさんから頂いた情報により
発生した、本日の次なるミッション、
ジェットバス査定へ！
仁左衛門の湯
室内浴槽に其奴らはありました。
ジェットバス三巨頭！
・孔雀の湯
周りから出てくるジェットバスが孔雀の羽に包まれるよう、ってあるが、、、
ほんまか？何も感じん
・浮き世の湯
浴槽下から勢いのあるジェットバス
身体が浮きます、、、
って、浮かへんし！
・うたかたの湯
寝湯ですが周りから出てくる細かな泡で、
うとうとと夢の様な寝心地に、、、←これがほんまなら危ない
、、だが、、、もう何も言うまい、、
残念な三巨頭、、
露天風呂は湯温が45度近く、
ガラスの皮膚を持つデリケートな私にはちと熱い
もぅ、身体を流して出よか、、
と、思いきや、室内湯の端に
名もなきジェット噴射口を発見。
三巨頭と比べて名前、札は無い。
どうも立ち湯の腰当て用っぽいんだが、、
微妙に高さ位置が残念。
勢いは地味に良いんだがね〜
ハッ！
コイツ！
やれるぞ！！
身体を反転し、ケツを浮かせ、
ジェット吹き出し位置に足裏をセット！！
ウム！思った通りだ！
はたから見たら、いびつな格好ですが
癒されたから良し！
風呂で汗を流した次は食堂へ。
ランネットのレビューで前評判の高かった
オリジナル？カレーを頂きます
そう、このマラニック、風呂、カレー費も混みなんです！
チョーお得デショ
量は少なめか？でも美味い！！
30秒で完食
だがちと足りぬ、、、
ならば現金追加で、、、
生ビール大
かーらーの、
担々麺
ハイ
、
、今日走った分、全部取り返しましたー
そして食堂で、ぐっちいさんと別れた後、
部活帰りの中学生でぎゅうぎゅう詰なバスに乗り帰宅路へ。
ある意味、、、
このバスが一番過酷できつかった
今回のヘアピントレイル
運営さんの対応が良く、大変充実したマラニックでしたw
また、久々のトレイルでしたが、
膝痛みや足首に違和感、ケツ筋やスネ筋の攣り等、怠けを重ねた結果の身体のたるみをよく理解出来た機会でした
ふぅむ、、、痩せなあかんな、、、
体重をまず軽くせんなあかん。
腰まわりなんざ、シルエット的にとってもいかん
って、あーた！
もうすぐ夏やで！
腹筋割らな！
ほれほれ〜皆さん、焦ってきたんと違いますか〜
お、俺は、、、
さ、酒抜こうかなぁ
でわまた！