毎度です
お久しぶりです
信越、村岡と皆さまお疲れ様でした
もぅ、歯ぎしりしながら皆様のご活躍を拝見しとりました
まー、ワタクシ
なんやかんやとございまして、
右足首、また骨折
腓骨骨折（ひこつこっせつ）と、
なぜか反対側ももう一カ所
彩の国ん時の捻挫が原因でしょうか？
正直、年がら年中痛いのでわからなかったです
で、いつもの足首通だと思い、
そのまま遊んでたら、
後脛骨筋腱炎を起こしてしまい、
歩くのさえ辛くなる始末
この白いところ、水が溜まっているんやて
骨折して炎症を起こしたまま動かしてたんが原因カト
MRIで見たら足首回りは側面も真っ白でした
ですんで、この3か月はほぼ運動してない
激しくやさぐれまくってたモノです
まー、
それでもキャンプ行ったり
塩屋の変態達とサケモットな遊びをして
足を引きずりながらジョギングしてみたり
生まれて初めてなサッカー観戦
ノエスタで、まるでライブ会場の様な
サッカーの応援を楽しんだり
なんやかんやと遊んでおりましたが、
ようやく登りと平地は走れる様になってきまして
久々な葛城山！
短い距離ですが、
ちゃんと走れるようにはなってきました
な、長かった
あと、やる事無かったんで
毎日なジム活
少し体がでかくなりました
久々に背負ったザックがキツイ
また走るのに邪魔な重りが増えた
ツー事で
生きてます報告です
ココからだ。
去年もこんなん言ってた気がするが、
俺はまたココからです。
とりあえずは復活は忍者かなー
あ、マラソンは姫路に行きます
って、俺、毎年骨折しとるがな
やって無いのは右肩だけ
来年やってまいそうw
でわまた！