ネガティブの鍵。

5月も後半！

目標に向かって、気引き締めてくぞー(・∀・)

さてさて今日は、一般的にネガティブ・マイナスとされている、人間の一面に出会った時、どう対処するかについてつらつら書こうかな。

特に、周りの人が、誰かに対する批判だとか、愚痴だとかを口にした場合。

まあ、今日、そんな場面に出会って思いついたことなんだけどね。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

人間、生きているともちろん愚痴を言いたくなったり、

苦手な人と付き合わなきゃいけなかったりで、すべて心地良いなんてことはあり得ない。

というか、私はそう。

それでも、やっぱり人間として成長したいから、嫌なことから教訓を得ようとして、前向きになろうとする。

ここまでは良いの。

一人で考えて消化する時間があれば、それで良い。

ただ、これって、人の中にいると、比較的難しかったりする。

仕事場にしろ、学校にしろ、サークルにしろ、組織の中に属していると、色んな人の考え方の中で、その人たちと協調しながら、生活していく必要がある。

それをスムーズにするためには、その人たちの価値観に自分の価値観を無意識に合わせてしまっていたり、思ってもいないことに同意したりしてしまうことがある。

確固たる自分を持っていて、周りの人たちに流されない自分でいられるならば、それで良いんだけど、今の私はまだ少し影響を受けてしまう。

批判（悪口）・愚痴を誰かが言っていたら、角が立たないように、何となくその場をにごしちゃうとか、そのことで、気分がもやもやしてしまうとか。

人から受ける良い影響だってもちろんたっくさんあるから、影響を受けやすいことが悪いわけではないけれど、やっぱり誰かの悪口や悪質な愚痴に関しては、自分が離れたいと思うなら、

周りとは一線を画すぐらいの気概を持ちたい。

少なくとも、自分自身にネガティブな影響が及ばないように、気を確かに持っていたい。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

で、対処法。まだ模索中だけど。

まずは、気にしない。

批判や愚痴もさらりとかわす。

焦点をそこに合わせないようにね。

それでも、どうしても気になるなら、気にして良い。

ただし反面教師にする。

具体的にはこれだけ笑

いちいち気にして、がちがちの対処法を出しても本末転倒だしね(・ω・)

それより、今の私に大切だなと思うのは、

自分の感じ方を大切にすること。

批判や愚痴に対して自分が抱いた感情を信じて、自分自身を確立（というか、自分を知る）こと。

これをすることで、自分の価値観や、自分が大切にしているものが見えてくる。

好きと嫌いは表裏一体なんだから、「嫌だな」と自分がどこに感じるのか知ることは、「好き」を知る上で大事だよね。

自分を知れば、自信がよみがえるし、一つ一つのことに流されなくなる。

自分が大切としているものに批判がなされたって、

自分が大切だと思っているなら、それは打ち消さなくて良い。

自分なりの接し方で、より良い付き合い方が出来れば良い。

そうしていくうちに自分の周りが心地よいもので溢れたら良いな。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

何だか、文章が抽象的かつまとまりがなくなっちゃたかも・・・

それでも、色々考えてみると、結局今の私に必要な「自信を持つ」ことに帰結するんだな。

自分の感情を信じた時、批判や愚痴も冷静にさらりとかわせるようになれると思う。

もちろん、直すべきところは直すべきだけどね(・∀・)

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

実際の生活の中では、一つ一つの批判や愚痴を気にしていたら、神経衰弱しちゃう。

だから、大体はさらさら流して、「これはほんと嫌！無理！」っていうネガティブマターだけ気にしてみるのが良いかも。

ネガティブ・マイナスも実は悪いものじゃないから、自分を知る鍵だと思って、

ほどほどに拾っていこう(*゜▽゜ノノ゛☆

ＧＷ後の気持ち

ブログネタ：あなただけのオリジナルのカフェボードを作成しよう♪ 参加中


LUANA　ブランドサイト（※PCサイト）

新発売のコーヒー飲料「ＬＵＡＮＡ」。

コーヒーを毎日飲む私としては、気になる商品・・・

ＬＵＡＮＡのサイトで、自分だけのカフェボード作成サービスをやってるから、私も作ってみた！

こういう、創作系はどうも「普通・・・」な感じにしか出来ない私ですが（;´▽｀A``

以下が作品！！

と言っても、既成のデザインをぺたぺた組み合わせただけっていう笑

でも普段、こういう創作には縁がないから楽しかった～♪

何だか今日はやる気に欠けてた。

お外は暖かいし、何だか夢見心地というか、だるいというか。

もしかして・・・・ごがつびょう！？？(°Д°；≡°Д°；)

やーめーてー

この時期に、そんなやる気なしじゃ困るの！

いや、やる気がないわけじゃないの、ただ何かぼんやりというか、ふわふわしているというか、じっとしていられないというか、やっぱりやる気が・・・←

気もそぞろ・・・

ああ、雲になりたい。

昨日今日とこんな感じだから、明日からはもっと集中する時間を増やしたいな。

今日はここまで。

どこまでも　ながれゆきたい　くもとなり

母の日に思う家族

母の日。

昨日とは打って変わって、とーっても気持ち良い洗濯日和♪

洗濯物が溜まっていた私も、待ってましたとばかりに洗濯を・・・するつもりが寝坊しておじゃん(´・ω・`)

明日に持越しだわ。

お母さん、いつもありがとう、ということで、今日は家族について最近思っていることを書いてみよう。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

最近、思うことは、

家族であっても「親しき仲にも礼儀あり」だし、

家族との関係や、家族の中での自分を考えてみると、自分の学ぶべきことが見えてくる、ということ。

少し前までは、家族って自分にとって当たり前のもので、

幸いそれなりに仲良く、うまくいくもんだと思っていた。

でも必ずしもそうじゃない。

家族だって、結局は人間の集まりで、どこまでいっても人間関係がつきまとう。

家族の中で相性が良くないこともあるだろうし、

普段深く話し合うことがなければ、ふとした時の価値観の相違に驚く。

そんな時、外の人間関係と違うことは、家族とはどうあがいても離れられないということ。

そりゃ離縁とかは出来るけど、基本的にはやっぱり付き合っていかなきゃならない。

家族だからと、高をくくって（関係に信頼しきって）、相手に甘えすぎたり、

思いやることや一緒に家族生活を作っていく意識を失ってしまえば、

それは自分にとっても、相手にとっても、ぎくしゃくした苦しい関係になってしまう。

もちろん、家族だからこそ、自分の甘い部分や弱い部分を見せられる関係でいたいし、

それを受け止めあえる関係が理想だから、堅苦しく考えることはないと思うけれど。

「人は自分の鏡」という。

一番近くにいる鏡をこれまであまり顧みてこなかった自分を反省。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

時々は家族がいてこその自分ということに感謝したい。

何の肩書もなく、ただただ私というだけで受け入れてくれる関係はなかなかないからね。

そして、私にとってさらに大切なことは、「私にとって、どんな欠点があっても受け入れようと思える相手」である家族がいること。

人を信頼できる、って幸せだと思うから。

愛されるより愛したい、じゃないけど、信頼されるより信頼したい、のです。最近( ´艸｀)笑

そして、自分がどうしてこの家族の中に、この兄弟姉妹構成で生まれたのか考えてみたら、自分の存在意義に気付く。

どんな母のもとに生まれたのか、その母から何を学べるか、

どんな父とどんな関係を作るか、その父から何を学べるか、

どんな兄弟姉妹の構成なのか、そこで自分がどうあるべきか、

自分がここにいる意味を一つ提供してくれるのが、家族という存在なんだなー。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ということで、灯台もと暗しだった、家族の中の、自分の存在意義。

家族への思いやりを思い出すという意味でも、心にとめておこう。

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ Happy Mother's dayﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ