○鮭とキノコのバター醤油炒め
○長芋の胡麻からあげ
○卵焼き
○蕗の煮物
○ぷちトマト
○白米に見えるけど十六穀米
おはようございます。
昨夜も大きな地震がありました
私は横浜在住ですが、３月１１日のあの日の感覚が蘇る そこそこに強い揺れでした。
揺れが強いだけじゃなく、揺れてる時間が本当に長い。
復興に向けて､皆が 前向いて歩み始めたって時なのに・・・。
自然の力って雄大で素晴らしく､感動も与えてくれるけど、反面 怖い物でもありますね。
仕方ないのだろうけど・・・怖い方はもういいや！
被災地の方達が、怪我や 体調など崩されませんように。
大変だろうけど､元気でいてほしいです。
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皆様のお陰で２位にいます。ありがとうございます
