
○タコとじゃが芋のにんにく醤油炒め
○ピーマンとしめじのソテー
○卵焼き
○朝摘みプチとまピョン
○焼きたらこ
○セロリの金平
○御飯・梅干
おはようございます。
今日は朝からいいお天気で~す♪ 既に青空広がってますよ。
週末だし、お天気にも恵まれそうだし気分爽快~

早ければ、関東地方は明日には梅雨明けするかも?って言ってましたよ。
夏が好きって訳じゃないけど 梅雨明けが待ち遠しいです♪
ジメジメ暑いなら カラっと暑い方がいいもんネ~
そんな気持ちの良い金曜日のお弁当です。
今日は 以前作って旦那ちゃんに好評だった「タコとじゃが芋のにんにく醤油炒め」作りました。

自家製にんにく醤油で香ばしく炒めてるんですよ~。
タコは味がしっかり絡んだ方がいいなら 片栗粉で先に揚げるといいですヨ。
じゃが芋はレンジでチンして♪
チャチャ~っと炒めるだけで簡単だし、御飯と合って美味いっす
ウフフ~それと今日は珍しく「焼きたらこ」なんかも入れてみました。

明太子はそのまま焼くとプチプチ飛び跳ねるので、ホイルに包んで焼くと楽ですね^^
焼きたらこが入ってるので 御飯には「ふりかけ」はかけませんでした。
塩分摂り過ぎになるしね。
連休前の忙しい金曜日 美味しく食べてお仕事頑張ってきてね~♪旦那ちゃん。
しっかり給料、稼いでこーい♪
そんな今日のお弁当でした。
さ~て!今日はいいお天気!
敷きパットも枕カバーも洗って、お布団も干してしまいましょうかね~♪
夜 ふかふかで気持ちいいど~♪
ではでは 皆様、今日も1日楽しくお過ごし下さいね
現在、7位キープ中で~す♪
それもこれも皆様のお陰です♪
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