○ほうれん草とコーンのバター炒め
○プチとまピョン
○目玉焼きサンド
○韓国風♪肉野菜炒め
○きんぴらゴボー
○ふりかけ御飯 梅干
おはようございます。
なんだが 今日は 冬に戻った様な寒さの埼玉の朝です。
予報では 午後から 雨と雪マークも出てたし～
なかなか 春はやってきませんね。
しかも、こんな日に通院なんて ツイてねー
ｹﾞしゃーないけどね
ではでは 通院deyの今日の旦那ちゃん弁当で～す。
今日は ちょっと良い国産牛肉で 韓国風♪肉野菜炒め 作りました♪
野菜もたっぷりﾝ♪
お肉は 醤油・砂糖・みりん・にんにく・で漬け込んで 最後は 片栗粉まぶしてます。
そして焼く時 コチュジャンもいれてピリっと辛い焼肉になってます。
片栗粉つけて焼いてるので 旨味がギュっとつまって逃げ出さずにいて
牛肉の旨味損なわず 美味しい焼肉になってると思われます～♪
さすがに 良い肉。 ケチって少ない肉で作ったら 私の分は残りませんでした。
なので 味見ナシなので この感想は 私の勝手な想像で～す
ｸﾞﾋﾋﾋ食べてなくても だいたい想像つくしね～♪
さて～ 昨日 日帰りの長野出張だった旦那ちゃん
お土産に 「くるみゆべし」買ってきてくれました。
写真撮り忘れた～
最近 旦那ちゃんが出張などで お土産買ってきてくれるっていう時
あまり プレッシャーかけない事にしました。
「また！こんな変なの買ってきてー
も～
」といつも言ってたらそのうち 「お土産もう買って来ない！」って言い出したらいけないしね～
最近は 「私が好きそうなのがあったら買ってきて♪」って言うようにしてます♪
それでも何気にﾌﾟﾚｯｼｬｰ？
それで昨日も 私の好きな「ゆべし」買ってきたし～！
それでよかろ～♪ って感じです。 何様って？
今日もまた 残ってる 「ゆべし」をおやつに頂きたいと思いま～す♪
旦那ちゃんは それ食べたせいか？ 奥歯の詰め物 取れてたけどね 馬鹿だよね～
私は取れない様に気をつけよ♪
ではでは 寒いけど 今日も１日元気にまいりましょ～♪
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