○ほうれん草のソテー
○ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞのパン粉焼き
○竹輪としめじのﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き
○帆立のﾊﾞﾀｰ醤油焼き
○ウインナー
○プチとまピョン
○混ぜ込み御飯 梅干
よく見たら どのおかずも“焼き料理”ばっかやね
おはようございま～す
やってまいりましたね～ 花の金曜日～
今週は 月曜の祭日があったので 一段と早く金曜日に会えましたぁ
ﾜｰｲ♪さてさて～ 今日の おべんちょ～♪ で～す
昨日の夜ご飯に作った「カボチャのサラダ」をリメイクして
パン粉焼きにしてみました～
本当は コロッケでも良かったけど
直にパン粉をザックリ付けて 多目の油で揚げ焼きしました。
でも やっぱり いきなりパン粉では しっかり形が整わず
ちょっと ユル～い感じになってしまいました～ ｻｯｸﾘ感がない～
ま！ 見た目は いい感じで出来たのでいっか～♪
さてさて～ 今日から 私はまた 連日の病院通いが始まります。
病院通いが始まると やっぱり待ち時間の長さとか治療結果の悪さとかで
ストレス溜まる時があるんですよね～
旦那ちゃんも私が病院に行った日は 電話が鳴るとﾋﾞｸﾋﾞｸするって言ってました
私が やり場のない怒りを 病院帰りに旦那ちゃんへ電話してしまうから
また そんな風にならない様に 心穏やかに 通院しないとﾀﾞﾒですよね～。
旦那ちゃんに怒っても仕方ないもんね～
ではでは 皆様も 今日も１日頑張って下さいね
私も 頑張って行ってきま～す。
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