正月太りしてい、、、

今日は昨日言ってた通りジム行ってきたよ～！！

今日は4キロ走って
トレーニングしてきたよーう



去年の渋谷公会堂ぶりの運動だから一週間くらい運動していませんでした


も～この真冬に
アホみたいに汗かきました


久しぶりに汗かいてシャワー浴びて気持ちよかった～



とりあえず今日身体の中身が全部わかる体重計乗ったら
体重も体脂肪も変わってませんでした


とゆうわけで
正月太りしていませんでしたー＼(^o^)／







皆は正月太り大丈夫だったかい＼(^o^)／？？