3日目

帰ってきてから旦那っちの髪を切り

夕飯作って洗濯物して

ようやく自分の時間

お風呂入る前に6分トレーニングして

お風呂でダイエット系のyoutube見ながら

足とか腕とか揉み揉み

お風呂入る前と入った後だと

短時間なのに意外と体重減るっていう

テンション上がるやつ

出てからボディクリームつけてマッサージ

コロコロローラーもちろん使いました

夜の体重(前日比−0.4kg)

今のところ順調に落ちておりますー！

明日は休みなので

運動がてら買い物行って

作り置きします( ˇωˇ )