猛暑の中の散歩

朝:55.4kg

左足から体重計に乗ったとき、「54.6」って一瞬表示出て、心の中、小躍りしてもーたーーーッ

右足乗せて現実へ舞い戻る。

午前中は散歩。

コロナのおかげで、主人がリモートワーク続きなので、1時間息子を見ててもらった

運動大好きだけど、猛暑へ飛び出す元気は、週3くらいしかございません

歩数はこんな感じ。

いい感じ。

家から出ない日の記録見ると、23歩とか笑。

家の中でわざわざスマホ持って歩いてないから正確ではないけど。さて、夕方の測定が楽しみ

育休中って、自分で用事作らないと、ほんと1日中子どもの世話で終わっちゃう。猛暑の散歩は、汗だくになるけど、ちゃんと好きな服着るって決めてる。気分あがる。

まだまだ知らない道がたくさんあるから、冒険しながらの散歩。