更年期
今日は動悸、背中首のこり、疲労感
ありますが
やや弱めで
買い物🚙や固定資産税と車税の支払い
無事済ませられました
上出来
ヘトヘトです
更年期、アメブロで書くと
おすすめブログが表示されるので
ちょこちょこ見ます
症状はよく見るのは
動悸、倦怠感、不眠、肩こり
ホットフラッシュ
ですね
私も完全制覇しています
あとはそれぞれ
頭痛、胃腸の不調と個人差なんでしょうか
メンタルは…私はそんなにないかな
元々ネガティブだし
一時期ハイになってたけど、あれも更年期のせいですね。記憶を消したい
私は
首を掴まれたような凝り
背中と肩にかけてお化けが乗っかったような重み、重力感で悩みですがあまり見ない
買い出しと支払いを済ませたので
休日までどこにも行かず暮らします
元々出不精だけど
今は
怠くてほんとどこにも行きたくない
用事がある日が憂鬱
お金も使わなくなりました
薬代すごいけど😆
お腹痛くて外食ほぼやめたので
せめてもの慰めに欲しい花苗買いました
また憂鬱な平日が始まる
それでは、また