どう頑張ろうと思おうが落ち込もうが
毎日
具合が悪いです。
変わりなく苦しいです。
ほんとに何年も続くみたいです。信じられない。
怠い、痛い、苦しい。
これどうやって元気になれば良いのでしょう。
ただただ毎日苦しみながら時間が過ぎていきます。
何をしていても怠いし疲労感すごいので
動きたくないし
動いたら肩が痛くなるし。
趣味もできなくなりました。お出かけも具合が悪いと楽しくない。
何も楽しみないのに
子供関連のストレスもあるし。
生活を楽しむには
具合が悪すぎます。
ネット掲示板で同じくらい苦しんでる人の年齢を見ると45〜48歳くらいが多いような気がします。
わたしが今48だからそんな気がするだけかも💦
更年期は一般的には45〜55歳。閉経前後。
50くらいなイメージでしたが
それよりももっと早いのかも。
47とか48とか結構多く
丁度一番苦しい時期なのかもしれないですね。
こんなに苦しいのが
何年も続くとか信じられなかったんですが
激化してから1年10ヶ月このまま続いています。
わたしこんなに更年期酷い人を知りません。
どうして自分がこんなに一番酷いのか納得できません。親は元気でパート行ってたし。
体質なのでしょうが
あまりにもしんどいです。
うーん。肩痛い。足痺れて寒気してる。
自律神経が狂うって強烈です。
開放されたい。
それでは、また