48.3キロ

近場ですがちょこっとお出かけを週末にしました。冷蔵庫も空っぽ。

ありあわせで作りました。

朝は中華風春雨スープにマッシュルームとパクチー、カニかまを入れました。

あとはインスタント焼きそばとキャベツサラダ。

アイスティーを紅茶で割ってガブガブとコップ三杯も飲んでしまいました

今日は朝からたっぷりと食べました。

午後からは仕事。

それまではオリンピック見てだらだら過ごそう