5月21 日の食事夕食は、お好み焼きでした昼のパスタは糖質0の麺で作りました✨👍💕😁おやつにビスケットサンドを食べました😶💦…。でも、アイス1個でストップ!過食症の食事に戻らなくてよかった😊急には甘いもの、やめられないですね。少しずつ減らして行こうと思います。。過食しない程度に🙌｢過食症には戻らない。｣
