育児日記
こんにちは
本日生後19日目でございます
寝不足の日があるとブログなど書く余裕がなく、妊娠中時間を持て余してた自分に喝を入れたくなります
まじ育児以外してない
少しずつ効率を上げて家事や他のことができる余裕を作りたいと思っています
実家へ来て11日経ちましたが、まだまだ必死な毎日です
ベビーのリズムができて来たと思いきや母乳やミルクの比率が変わり眠っている時間が短くなるなど安定はしません
起きるまでにアレしてコレしてなんて計画立てても上手くいかない事もあり難しいですね
さて、仕事で痛めた手が、死んでます
抱っこや沐浴で手が痛すぎる
長母指伸筋と長母指屈筋
母指を広げて、いわゆる首を支える動作で激痛
手首も痛いので、テーピングとサポーターで負荷を調整しています
これを買いました
安い
手首のホールドは良好ですが、母指の安定は得られないので母指はテーピング使用してます
沐浴は実家にある大きめのベビーバス使用していましたが、ベビーが暴れて手が痛すぎて連日母が沐浴してくれてました
検討した末、ベビーを支えられるベビーバスを母が買って来てくれました
こーゆーの結構高いし、自宅では洗面所で沐浴すればいいやーってケチくさいこと考えてましたがそれどころじゃなくなり...
ありがたく使わせてもらいました
そしたら後頭部に軽く手を添えるだけで支えられるのでとても楽でした
が、狭いのでお湯が掬いにくく、ガーゼでお湯を吸わせてかけてあげることが必須でした
まぁベビーも狭くて安定安心するのか大人しく、気持ちよさそうだったので良かったです
ベビーも成長していきますし、今以上に手を痛めない様に丁寧に手を使って過ごします
てか足首3箇所もダニに刺されてる
靴下にダニがいたかな...
つづく。