今日テレビ見てたら

『悪い事は、これから起こるイイ事へのステップだ』

って
言ってました。


そうなのかな…


ここ何日かは
本当崩壊してて
ヤバイ。


ネガティブシンキング
真っ只中の私です…
どうして
上手くいかない…

どうして
発作が出る…

ただいま
パニック障害とうつ病です…
気持ちと体がついていかない。
本当しんどい…
今日は息抜きに
久々のジムに行きました


が…






会いたくない人に
会ってしまい
気疲れMAX


だから
息抜きどころか
余計ストレス
たまりましたけど長音記号2


嫌な物(事)は
嫌って
ハッキリクッキリ
言える
強さが欲しいです