ヨガで体が凄く楽になりました！

●　ヨガで体が凄く楽になりました！

こんにちは。中野里美です。

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お仕事が忙しく、家でもなかなかヨガができなかった…。と言う生徒様。

ガチガチに硬くなってしまった様です。

家とは違う空間で、みっちり１時間体と向き合う。

「体が凄く楽になりました！やっぱり全然違いますね！」

と笑顔で仰ってくださいました。

来たときよりも元気になって帰られる。そんな後姿を見送ると、私まで元気になるのです。




最後までお読み頂きありがとうございます。

別府鶴見丘高校横の女性専用　
別府のダイエットヨガ教室　ナーライ
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