【のどが気になる季節です】生はちみつでケアしてください

こんばんは

インドと日本を繋ぐハニーロード案内人

土井奈未です

気温がかなり低くなって来ましたね

朝はさすがに暖房をつけずにはいられません

空気が乾燥してるから、

咳込んじゃう、

のどが痛い

となってる方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな時こそ生はちみつ🥄

特にミネラル分豊富なシュンドルボン生はちみつ

はちみつにはご存知保湿効果があり、あのとろ～りとした粘り気が喉の粘膜を保護して、乾燥や刺激から守ってくれるわけです

また、フラボノイドやポリフェノールといった成分が、炎症を抑えてくれる働きがあります

《ウンチクポリフェノール効果》

なので、紅茶

を飲みながらはちみつを舐めるというロシア式は、体を温め、かつ喉もケアしてくれ、非常に理にかなってるわけです

そして、もちろんソレは生はちみつだからこその効果なので、安価な加糖はちみつでは逆効果かも

ご注意を！

はちみつライフを楽しみましょう♪