ネコの背中

日の入りも早くなり、湿気もかなりマシになりました。

身体を無理なく動かすのに、いい季節になってまいりました。

 
（キャットスピリット ）

下腹にチカラを入れて、バランスをとる。

うん、背中がしなって、気持ちいい！  

 
本物のネコの背中には、かないませんけど・・・。 
  
ネコの動きは、とてもしなやか。 
アーサナに於いては、実にいい先生です。（笑）

時にはネコのように、悪いものから身をかわしつつ、
柔軟に生きていきたいですね。^^

 
そして、時には全身をしならせ、
いいものをたくさん手にできるといいですね。 

これからも修行は続く。