３７歳弁護士の旦那
３０歳主婦の私
腰痛がひどい…。
私最近、ココナッツオイル生活、始めてます
去年あたりから
海外セレブとか、モデルさんに大人気
ってことで流行ってきたと思うけど、
私は、一時期、サプリメント的な感じで始めていて、
だから、このタイプね
カプセルに入ってるやつ。
うちのママンも一緒に買って飲んでたよ～
私は、美容目的ってゆうか、ダイエット目的で
飲み始めたら、とりあえず、便秘が解消されたっ
飲んだ日と、忘れた日、では、便でその効果が顕著に表れたので、
やっぱすごいと思ったぁ～
結果、そんなに痩せてはないけど、
快便になったので、肌の調子が良くなったのは事実
５０代のうちのママンは、アルツハイマー対策で飲んでて、
今も毎日欠かさず飲んでるらしいっ
アルツハイマー対策って言うけど、本当に効いてるのかは定かではないが…
まぁ、本人が喜んで飲んでるなら、いいのかな
以前、ミランダカーが、
「ココナッツオイルなしでは生きていけない」って言うて、爆発的に売れたらしいけど、
私はそこまで思わへん
だから、また、カプセルを再開しようとは思わないけど、
主婦になった今、料理をしている今、このココナッツオイルは毎日料理に使ってます
そしたら、旦那ちゃまの健康にも良いしねっ
料理は、日々のことだし、これでココナッツオイルが摂取できるなんてお手軽
（色々調べたけど、ここのココナッツオイル、安いっ）
バターの代わりにパンに塗ったり、
炒め物する時に、油使うところを、このココナッツオイルに代えたり、です
今は、温度が低いので、固まってる。だから、削り取って使ってる
調べたこと
18℃以下になると固まるらしい。 温度が上がるにつれて、シャーベット状になって、24℃以上になると液状になる。 品質は、全く問題がないらしい。 この固体⇔液体に変化する特徴こそが、なんかいいココナッツオイルの目安らしい。
以上、ココナッツオイル
レポですっ
ココナッツって言うから、甘い味がするんかと思ったら、ふつうの油でしたっ
甘味とかないから、料理の邪魔しないし、旦那さんも何にも言わないっ
お勧めですっ
