赤ちゃんの足が冷たーい！
そんなときどうしたらいいの？
こんにちは！首藤享子です。
急に寒くなりましたね…長袖の洋服を引っ張り出してきました 笑
これからの季節、おうちの中にいても赤ちゃんの手足が冷たくて「寒いのかな」と心配になることがあるかもしれません。
でも赤ちゃんの手足が冷たいのには理由があるんですよ♪
赤ちゃんはまだ体温調節機能が未熟なのでちょっとしたことで体温が上がったり下がったり変化します。
そんなとき赤ちゃんは手足をセンサーのように使って体温調節をしているんです！
手足が冷たくてもお腹や背中が温かければあまり心配はいりません＾＾
なので基本、おうちの中では靴下をはかせなくても大丈夫なんです！
でも「やっぱり冷たくて気になっちゃう！」そんなママのために足を温めるマッサージをご紹介しますね！
①赤ちゃんの足を写真のように挟み込みます
②そして足の裏の側面を上下にこすりあげます
このとき「しゅしゅしゅしゅしゅー」と言いながらやってあげると楽しくできちゃいますよ‼︎
夜寝る前やお昼寝前などにやってみてくださいね♪
静岡 清水区 育児ストレス解消！笑顔と自信につながるベビーマッサージ mamano 首藤享子でした。