という、詩的なタイトルにしてはただの食事記録です。
生理前ってめちゃくちゃお昼眠くなるくせに
めちゃくちゃ夜に目が冴えたりして本当に迷惑なんですけどー
で。こんな時こそ本でもゆっくり読みたいのに実家に全部置いてて(置き場所ないから)うっかりインスタ見たら
目覚めたわ!
そんなこんなで一応現在の記録です。
あ。連勝中です⇇だれも聞いてない
朝
ナッツ、ブラックコーヒー
そうそう16時間ファスティングはやってます
昼
玄米おにぎり、さつまいも、みかん
完食
バナナ、みかん、あんぽ柿、ナッツ
夜
玄米ごはん、納豆、ほうれん草のごまあえ、大根おろし入り具沢山味噌汁、ブロッコリーとスナックえんどう、そしてたまらず子供用のコロッケを半分
夜食?!
ナッツ
間違いなく令和の食事記録です。
こんな感じでいちぶ早くも崩れておりますが(動画いわく2日は果物もさける。もちろんコロッケとかあれです。)快調、快腸夜も眠れないほど元気で身体も軽やか~なのでOKなのです。明日というか今日からベジタリアーンではないので夜は好きに食べてみます。
子供作スノーマン。これもいびつ
また降るかな