4月19日(日)に予定していた
レッスンについてお知らせです
先月同様、新型コロナウイルス
拡大を懸念し、事前予防の為
お休みとさせていただきます
なかなか
大変なことになってきました
なんでもそうですが
予防が大事です
そして、良くも悪くも
可能性というものは
決してゼロではありません
あと、他人に迷惑をかけない
とか
相手の立場に立つとか
人として基本的なことが
いかに大切であるかを
改めて日々感じています
先行きが見えないことほど
不安なことはありません
不安な気持ちは呼吸を浅くし
ストレスを生み出します
どうか深呼吸だけは
忘れないようにしてくださいね
しっかりと息を吐くことで
免疫力は上がります
5月のレッスンについては
またお知らせします
引き続き、季節の変わり目ですので
皆様どうぞご自愛ください！
