おはよう
こんにちは
こんばんは
なあちゃんです
【ペット】がテレビでやっていたので
録画したのを毎日子供が見ていますが
バナナマンの2人が声をやっていて
ペット達よりバナナマンとして見てしまう
うごけん…
インフルエンザと同時に生理でもあったので
どっちのダルいからわからないまま
1週間…
それ以降もなかなか調子が上がらず
なんでだ…
と思ってたら
【お天気】でした
ずっと曇りか雨か…。
いつかだろうか…、
ダルかったり
頭痛や眠気
首まわりや腰痛
憂鬱な気分だったりと
なにかと毎日お天気悪くて症状が出る
怠けたいわけじゃないけどダラダラしてしまう💦
こういう症状を【お天気痛】って言うみたい🤔
お天気痛とは
お天気痛とは
天候の変化によって体調が不調になる症状のことです
特に気圧の変化が影響しやすく
低気圧や台風の接近などが原因として挙げられます
この症状では
頭痛や関節痛
倦怠感などが現れることがあります
気象病とも呼ばれ
特に気象に敏感な人や体調の安定を崩しやすい人に影響を与えることが多いです
日常生活に支障をきたすこともあるため、注意が必要です
これ
私だけじゃないと思う
まわりから見たらダラダラしてる母ちゃんみたいで
すごく嫌
生理でも横になってるのに
お天気でも横になる…
毎日の日課でストレッチはしていますが
晴れた日は
あれもこれもと動きたくなるけど
お天気悪いとストレッチも億劫
なにか少しでも改善する方法あったら知りたいです
子供達のこともやらなきゃいけないから
ダラダラしてるのが1番つらい…
やることがたまる一方
私はうつ病になってから
元気100倍！！！みたいな時がなかなか来なく
常になんかしらダルいです
今日は調子がいいかな？！と頑張っちゃうと
夕方から大変なことになったり
もう歳をとるだけなので
なんとか体調整えていきたい…
それでは
じゃあの〜