ブログへのご訪問ありがとうございます

からだに優しい×おいしい

雑穀料理＆スイーツを学ぶ

つぶつぶ料理教室　和ぁい＼(^o^)／

つぶつぶ認定料理コーチ

山口奈都子(なっちゃん)です

おいしいものが大好き！

なわたしが太鼓判を押すうまさ✨

らくらくその美味しさを再現できる

未来食つぶつぶの料理術をお伝えしています。

『わたしがわたしを生きる女性を食から応援！』

自己紹介はこちら⇒🌟🌟🌟/

つぶつぶ料理教室ってどんなところ？⇒ 🌟🌟🌟

募集中レッスンはこちら⇒🌟🌟🌟

GWいかがお過ごしでしたか？

お久しぶりのブログとなりました😅

2ヶ月たってますね！！！

１２月末に四人目の妊娠が発覚して

はや4ヶ月！！

お腹も大きくなってきました

四人目を授かるまでの

ストーリーとかも書きたいなと

思いつつ

書けておりません

出産までに書きたいなぁ🧡

昨日は母の日でしたね♪

午前中、お花やさんで株寄せできるような

お花の苗を買って

実家へ行ってきました

喜んでもらえて何より

帰ったら

わたしにもカーネーションが🧡💛♥️

夫主導のもと

一人1本お小遣いで買ってくれた模様。

なぜか夫からもカーネーションのかわいい鉢を

もらいました

↑

庭のチューリップ&水仙と一緒に花瓶へ～🌹

毎年不思議なんだけど、

母の日、夫がすごい頑張ってくれるんですよね。

昨日は朝からお皿洗いもお洗濯もしてくれて

お昼は長男とおにぎり作ってくれて

夜は『今日はとうちゃんごはんだ！』

って張り切って

豆腐ハンバーグ(わたしのために)と

玉ねぎたっぷりのお肉のハンバーグ

(こどもと自分のために)

半日かけてダブルで作って、

力尽きてました

腰いたい～って(笑)

今朝は

『料理って大変だね～

いつもありがとう！』

なんてLINEが

うんうん、

そういってもらえるだけで

救われちゃう🧡

娘からはお手紙も

母の日に、

あなたの(夫の)お母さんじゃないのに

すごく労ってくれることへの

違和感&素直に喜べないわたしがいる！

娘が

『自慢の母』なんて書いてくれることへの

抵抗&疑いがあるある！！

↑そんなことに気づく。

してもらえることを

そう言ってもらえることを

受け入れるのを自分へ許す。

そんな昨日のプチ目標を意識して

穏やかに過ごせた一日

↑

『ベストな焼き時間がわかった！』

とタイマーかけずに『…24.25…40.41…』と

焼き時間を数えながら焼いてくれた豆腐ハンバーグ

ほんとなぞ！

夫が

慣れない料理で台所がごった返してても

やりきって疲れはてても

(夫は夫がやりたいからやっている。

が肚落ちした(笑))

母の日なのに

こどもたちはそこに参加しないんかーい！

って一般論がよぎっても

『あなた(わたし)

時間あるならこどもと遊んだら？』

って囁きがちらついても

(夕方5分だけ次男と公園でサッカーした(笑)⚽️)

いいんだもーーーーん🧡

みんな大好き

うんうん、

すべてが詰まってるお手紙を

ありがとう

わたしがわたしを許す

受け入れる

すべて

ほんとそれがすべてだなぁ💛

今も

おー！こんなことも許せないのか！

ってことがポロポロでてくるけど、

そう言われてもどうやって？？

好きなことしてたら

ただの自分勝手じゃん！って

突っ走しりながら自虐してたころ…

次回予告

↓

『夫にこっぴどくフラれるの巻📜

@北大中央ローン』

書いてみたいと思いまーす

(興味ないって？？！)

それではまた💛

公式LINEに登録はこちら

レッスン最新情報を配信しています🧡

5/16(月)

みーーんな大好き！！！

蒸しニンジンのフライレッスン🥕✨

残席1

お申し込みはこちらから✨

まずはお試ししてみたい方は

＊つぶつぶスープ体験レッスンへ！

リクエスト開催もしています。お気軽にお問合せください☆

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

時間：９０分

価格：通常３５００円のところ、500yen OFF！で

　　　３０００円（試食＆オリジナルレシピ付き）

（サイト外からのお申込みは通常価格3500円です）

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

⇓

和ぁいのレッスン情報は

こちら

つぶつぶは単なる

雑穀料理の調理ではありません。

体と心をイキイキと輝かせる

まったく新しいライフスタイルです！

雑穀と野菜・海草のエネルギーを

宇宙ルールで引き出し、調和させ、

舌に体に心においしいグルメベジタリアンの提案です。

シュガーフリー・添加物フリーなので、

もう我慢しなくて大丈夫です！

美味しい笑顔になりましょう。

あなたのご参加を心より

お待ちしています！！！

⏬

和ぁいの公式ページより

お気に入り登録でメルマガが届きます

現在募集中のレッスン

facebook ◀️お友だち申請もお待ちしています♡

Instagram◀️フォロー大歓迎✨

母の日自分を許す一日