こんにちは！

つぶつぶ料理教室　和ぁい＼(^o^)／
山口奈都子（やまぐちなつこ）です。
なっちゃんと呼んでくださいね♪

初めての方へ

昨晩は『白菜の葛あんかけ』

めっちゃくちゃ美味しかった！！！

期間限定ラーメンレッスン！
汁まで飲み干せるおいしさ＆

飲んでも罪悪感ゼロ！
のラーメンスープお伝えします♬

【醤油ラーメン２/24㈬】
【味噌ラーメン３/１７㈬】

10:30～13：00

単発５０００円、　三回おまとめ１３５００円

「野菜だけ？」レッスン！

今月は「大根の醤油炒り煮」
ささっとできる大根料理2品もご紹介☆

1/29(金)10:30～5000円

てりっとおいしい大根の醤油炒り煮を作ろう！！ | つぶつぶ料理教室カラダもココロも満足♪ ビーガンスタイル雑穀料理の基本から学ぶお料理教室 / 入会金不要１回完結型レッスン

tubutubu-cooking.jp

みなさんはなぜ、料理をしますか？

できればしたくない、
できあがったものが出てくるのが一番、

わたしもそんな日ばかりだったりも

するのですが
結局なにかしら作っています。

土付きの人参やごぼう、じゃがいもを前に
洗ってあったら楽だよなぁ
今日は洗うの面倒だから

使わないでおこうという日もあれば
しかたなーーーい！！！
と殺気立ちながら洗う日もある！

穏やかな気持ちで洗って
切って、ゆでたり煮たりできる日もある。

時間のない時は
釜揚げうどん！
ごはんとお味噌汁！あれば納豆！
コーンごはんと塩スープ！
冷凍コロッケを揚げるだけ！

とにかくラクチンメニューで乗り切ります。

レンジでチンもしなければ、
インスタント食品や市販の冷凍食品も
登場しないわがやですが、
そりゃーその分手間はかかっている。

なぜそんなに頑張るの？
って思ったこともありました。

つぶつぶに出会ってその思いは
ほぼほぼ消えてる！？

なんせ、作るのが楽しい。
簡単メニューがたくさんある。
一番は雑穀ごはんでパーフェクト！！
と思える自分がいること。

つぶつぶに出会う前はほんと必死こいて
完璧を目指していました。

それでも頑張れたのは、

やっぱり本当においしいものを
食べたい、家族に食べてもらいたい！

それだけ、だなぁ。

毎日、お味噌汁を一口飲んで
「あ～～～おいしい」

って言ってる（笑）

幸せだな、って思います

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