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からだに優しい×おいしい
雑穀料理＆スイーツを学ぶ
つぶつぶ料理教室 和ぁい ＼(^o^)／
つぶつぶ認定料理コーチ
山口奈都子(なっちゃん)です
おいしいものが大好き！
なわたしが太鼓判を押すうまさ✨
らくらくその美味しさを再現できる
未来食つぶつぶの料理術をお伝えしています。
『わたしがわたしを生きる女性を食から応援！』
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現在産休中♪
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夏休み、
終わりましたね～
3人いるけど、
気ままに行きたいとこ行って
やりたいことやって
なんだかみんなが自由な夏休みだったな♡
なかなか行けなかった恵庭のきらくる村へ
みんなで行ったり
娘と髪切りデート、
長男と近代美術館へエジプト展♪
朝もはよから札駅までくりだして
月天心 妊婦さんのための太鼓道場♡
めっちゃ楽しかった
家族で海へ🌊スイカ割りとBBQ♪
夫とモーニングデート♡も行った
みんなでお料理♪したり、
花火したり、
妊婦健診が週一になったり
お墓参りや
花火大会、
こどもたちは好きなことをしてた(笑)
朝はみんなで掃除！
お友達と餃子パーティー
楽しかったなぁ❤
こどもたちが3人でバスで従兄弟の家に
遊びに行けるようになったのと、
お留守番もどの2人以上いれば
どのメンバーでも大丈夫なのと、
近所のお友達がそれぞれに
朝から誘いに来てくれるのが
(うちの子たちはピンポンしない派(笑))
大きい！！！
あとは家事をみんなでやる仕事としたこと
イライラ激減！！！
おめでとうわたし
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つぶつぶは単なる
雑穀料理の調理ではありません。
体と心をイキイキと輝かせる
まったく新しいライフスタイイル
雑穀と野菜・海草のエネルギーを
宇宙ルールで引き出し、調和させ、
舌に体に心においしいグルメベジタリアンの提案です。
シュガーフリー・添加物フリーなので、
もう我慢しなくて大丈夫です！
美味しい笑顔になりましょう。
あなたのご参加を心より
お待ちしています！！！