先日、橋口愛ちゃんの体験コーチングセッションを
受けました。
コーチング、
数年前に「子育てコーチング」をかじったことが
あるのですが、
いまいちコーチングがなんなのか
わかっていないわたし![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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からだに優しい×おいしい
雑穀料理&スイーツを学ぶ
つぶつぶ料理教室
つぶつぶ料理教室 和ぁい \(^o^)/
つぶつぶ認定料理コーチ
山口奈都子(なっちゃん)です
未来食つぶつぶの心と技を伝えることで
「わたしがわたしを生きる」女性を応援!
そんな想いで
雑穀と野菜の料理教室を主宰しています。
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そんな状態のまま体験セッションを
受けたのだけど、
自分がふわふわとした感覚でいることを自覚して、それがなぜなのか
今やることはなんなのかが明確になりました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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答えは自分の中にある。
けど、
一人で走っていると深い森の中を
あるはずのゴールに向かってひたすら進む
という状況にもなりやすい。
そんなとき、こっちだよー!
って思い出させてくれる
伴走してくれる信頼できるコーチがいたら
とっても心強い。
焼いただけの高きびハンバーグはこんな感じ![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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どのわたしもわたしだから、
今はまだ、ゆっさゆっさ揺れながらもね
そこで自然と振り落とされるものは手放して
竹のようにしなやかに
成長していきたいな♪と思いました。
コンサルや子育てコーチ、保健士さん、
コミュニティ運営と
色々な顔を持つ愛ちゃん。
訓練してなのか元々の資質なのか、
わたしのモヤっとしたわかりにくい話でも
ちゃんとわたしの言いたいことを汲み取って
分かりやすく言葉にしてくれて
いつも感動している