おはようございます！！！
今週火曜日から朝五時ころ散歩してます。
これが、気持ちよくて心地よくて
びっくりです。
ブログへのご訪問ありがとうございます
からだに優しい×おいしい
雑穀料理＆スイーツを学ぶ
つぶつぶ料理教室
つぶつぶ料理教室 和ぁい ＼(^o^)／
つぶつぶ認定料理コーチ
山口奈都子(なっちゃん)です
未来食つぶつぶの心と技を伝えることで
「わたしがわたしを生きる」女性を応援！
そんな想いで
雑穀と野菜の料理教室を主宰しています。
自己紹介はこちら⇒🌟🌟🌟
遡ること１１年前、、
結婚当初、夫は24ｈシフト制のお仕事で
早朝の早出があったりしていましたが
わたしはいつも起きられず
休憩に帰ってくる８時過ぎまで
グーたら寝てました（笑）
新婚なのに！！？？
なんか、理想と違う（笑）
でも起きられなーい！！！
罪悪感のあらし
そんなわたしが、
早朝５時から朝さんぽー！！！
感動です！！！
朝日の美しいこと。
常に子供のいる夏休み、
ひときわ一人の静かな時間の
ありがたさが身に沁みます。
重ならずに葉を広げていく木々に
みんなみんなそのまんまで
キラキラ光っているなぁ
なんて宇宙の物理を感じてみたり。
甘酸っぱいにおい
みたことない小鳥
静かな時間
食で体を整え
意識を見直し
変わらなきゃ、
から
変わろう♪
って思えるようになった今
たくさんの方が少しずつ背中を押してくれて
一つ一つを素直に受け取ってきたんだな。
ありがとうございます♡♡♡
暑い季節の暑くない時間のお散歩
オススメです
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喜びます
✨✨お子様連れも大歓迎✨✨
