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北海道札幌市在住

10歳男の子・7歳女の子・5歳の男の子

3人の子育てママ


 

からだに優しい×おいしい

雑穀と野菜のごはん

ノンシュガースイーツ

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つぶつぶ料理教室 和ぁい \(^o^)/

を主催しています

山口奈都子(なっちゃん)ですニコニコ

 


つぶつぶ料理コーチ養成講座認定講師


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 つぷぷるクリームのレッスンを

開催しましたおねがい



先日つぶぷるの魅力を語った記事はこちら


つぶぷるをデモンストレーションで作り、

ぶどうジュースのババロアと一緒に

試食しましたおねがい



手前がキウイ入りのつぶぷるクリームハート
(黄色いキウイを使ったらば全然みえなくなった笑い泣き)
奥がブドウジュースのババロア🍇



どちらもおいしいラブ



あっという間にできちゃうのが

うれしい。




そして、2つ食べたら、、


お腹いっぱい!!!笑い泣き笑い泣き笑い泣き



なんせひえ粉たっぷり爆笑



生徒さんもこれにはびっくり笑い泣き



まだそんなお腹がいっぱいになるとは
知らない頃(笑)



(見た目かわいらしいのを2つ食べただけなのに)

なんで~?!!

(こんなにお腹いっぱいなの??)


と不思議がってました(笑)




なんせベースが穀物なので照れ

少量で満足!!




そしてうれしいご感想もラブ




この料理に対する姿勢に驚かれることが多いです。



そこを、魅力といってもらえてうれしいなニコニコ



ご参加ありがとうございましたハート



今日は21:00から~

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