雪がつもったあいの里！
こどもたちはおおはしゃぎ
全然幼稚園にたどり着かない、、
帰れない、、
帰りは溶けた雪でびっちゃびちゃで
次男は裸足で駆け出し、、
お友だちに長靴をかりて無事帰宅
この子は、、、
犬かな？！🐕
うん！そう思おう
野放しです
ほんと、風の子！元気でなにより❤️
とっても美味しい！
体も心も元気になる！
そんなつぶつぶ料理を多くの人に
体感してもらいたい
つぶつぶ料理教室 つぶつぶランチサークル
♡和あい＼(^o^)／♡
山口なつこ(なっちゃん)です
昨晩は甘酒キムチを使って
キムチ鍋でした
『おいしい！漬物料理術』に出ているレシピに
餅巾着と白滝を足しました🎶
餅と白滝しか食べない次男。
野菜ばっかりもりもりの、娘。
板麩ばっかり食べてる長男。。。
次男はごはんも食べずだったけど、
おやつ時間に➕お茶漬け食べてたし
まぁいいか
長男一人だったころは、、、
全部食べなさい！
どうにかこうにか色々食べさせなくては！と毎日苦戦していました。
今は、
食べたいもの食べなさーい！な感じ🎶
ごはんはね、ある程度ちゃんと食べられるようにふりかけ用意したり、おにぎりがよい日はおにぎりにしたり🍙ちょこっと気を配る。
好き嫌いはあって当たり前。
体質も違えば体調も違う。
赤ちゃんは絶対食べたいものしか口にいれないですよね。
体に必要なものを知っているんですねー！
すごい！！！
元気の秘密は？？
もりもりごはん🍚✨
ごはんへの信頼を取り戻し、
ずいぶんと楽になりました
バタバタの幼稚園送りの帰り道
キラキラの景色に心がゆるむ～✨
自分の体への信頼も取り戻せたから、
それがものすごーい財産だなと思う。
やっぱりそうなれたのは、
三年前、未来食セミナーscene1を受けたから。
受けて後悔する人はいない、
そんなセミナーです✨
11/28(土)
札幌東区 名張真理子さんの教室で
サテライト開催！！
ゆみこさんのお話、面白いですよ～♥
是非🎶
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*未来食７つのキーフード*レッスンも
食と体への信頼を取り戻す
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ウイルスと戦うのではなく
一緒に生きていく。
そんなことが当たり前の世の中になるといいな、と思います😌