おはようございます。
最近毎朝コーヒーにオーガニックバージンココナッツオイルを入れています。
朝の時間を大切にすると
その日1日、良いスタートをきれます。
最近、一緒に高め合える仲間がいるので毎日を丁寧に、心地よくを意識して。
少し前、イライラしたり、原因不明の頭痛や不安感にかられて、恐怖でした。
車に乗れば、事故が怖く
子供の帰りが少し遅いと、不安がすごかったり
家を開けると、だれか侵入してきたら。とか
夜も小さな物音が気になってねれない。
だから、車でしか会いに行けない友達と会う約束ができなかったし。
家に引きこもりがちになりますね。
命の母を飲んで見たり、サプリを飲んだり色々試してなんとなく、よくなったきがしたので、これは！若年性の更年期なのか？なに？
産後うつ？それにしても産後じゃないし。笑
すがる思いで婦人科に行ったんです。
疲れやホルモンバランスが原因かもしれない。
と漢方をだしてもらったんですね。
夏休みが重なり、夏の暑さで、この時期多いと。
更年期障害ではなかったよ。
ただの疲れ。笑
24時間3人の育児に家事に気づかない間に溜まっていたんですね。夏休み。笑
そして、もう若くないのでね。笑
漢方を飲んだだけで、スッキリして。
イライラや気持ちのコントロールが出来るようになりました。
辛かったあの時が嘘のよう。
今は漢方はもう飲んでいませんが、イライラしないだけでこんなに、優しいママになれるんだ！笑
そして、私の気持ちのゆとりがあるだけで家族みんなが温厚。笑
子供達も素直だし、1日がスムーズなんですね。
心の乱れって、家にも現れます。
イライラしたり。
悲しくなったり。
どうしちゃったのか！と思うママは一回お医者さんに相談してみるのもいいかもね。
漢方は薬局で買えるけど、
病院だと保険が効くのでちょっとお安いよ！
それにしても、あれはなんだったんだろう。
それっきり、毎日楽しくて、たまらないけど。
こんなにもホルモンバランスで人生変わる？笑