寝不足

最近はヘンな夢を見て、ぐっすり寝れません。



昔から自分が不安や不満や焦ってたりすると必ず見る夢。



追いかけ回されて、つかまると殺されるやつ。



シーンはそのときで違うけど、内容は一緒。



最近は、いつになったら私に合う薬が見つかるのかとか、また前の病院みたいに理解してくれなかったらどうしようとか、痛みのある中で働いていかなければいけないのかとかとか…



不安だらけな気持ちなんです。


健康なときも仕事でストレスが溜まると必ず見てた夢。



この夢を見るときは相当ストレスが溜まっていて、良いことがありません。



結果、体を壊したりしてきました。



病気になる前も見てました。



自分を追い込んでいるんです。


無意識のうちに…。



今は療養に専念したいので、何も考えずにいきたいものです。


こんな状態だったら悪くなる一方です。



今日はあの夢見たくないな。