『グラップリングクラス』
カヤンとマンツーマンの贅沢なレッスン。
寝技の基本となる動き、
その様々な“打ちこみ”練習を伝授してもらってました。
うん！
これ、いい！
20:15からのクラスにスタンバっていた青木オヤカタと、
「これ、やりたいね」と、ずっと見入ってしまいました。
『打撃クラス』は満員御礼～☆
鍋島クラスならではの、
基本を中心にした、テンポ良いテクニック練習。
スパーまで、みんなよく動いてジム内ムンムン。
アツい夜になりました！
このアツさ、明日の後楽園ホールへ届けましょう。
o(^-^)o
みなさん、おつかれさまでしたっ！
明日のFightクラスは、
美木航 試合当日のため お休みです。
どうぞよろしくお願い致します。