はじめまして
155センチ、51歳の既婚女子(あえて女子)です。
コロナ渦だからを言い訳に、増え続ける体重を無視し続けた結果、気づくと58キロ超に！
ヤバイ
このままではあと数日で60キロに突入してしまう...
去年の夏服が見事にどれも入らない...なんとか着る事が出来るのはゴムのスカートや妊婦さんでも着れるようなワンピースばかり...
どうして⁉️
改めて体重の記録を確認したら、ちょうど1年前から7キロも増えてました...
そら服のサイズも変わるし、身体も重くなるよね...
会う人みんなに「ちょっと大きくなった？」と遠慮がちにでも笑いながら言われ、近しい友人からは「本気出さないと二重アゴがヤバイよ。」「もう諦めたの？」挙げ句の果てには「もしかして妊娠してないよね？」とまで言われながらも、運動もせずに欲望のままに食べ続けた結果がこれです。
なんとかしたい、でも意志の弱い私1人の力では無理という事で、7日間のファスティング合宿に行こうとしていた矢先に、会社の保健師さんから、食欲を抑える注射があって知り合いの保健師さんが3ヶ月で11キロも痩せたという話を聞き、食いしん坊の私にはそれだ！それしかない！という事で、一念発起して、本日メディカルクリニックに行ってました。
前置きが長くなりましたが、このブログはそんな私のダイエット記録です
これから3ヶ月で7キロ減を目標に取り組みますので、皆さま応援をよろしくお願いします。