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休日だいすき。

NAMIE AMURO LIVE STILE 2011

今年は4回行きましたが待ちにまったDVDが届いた~ハートアオキラ

もはやアスリートです。

んで超かわいい。


なんか見終わると
無性に走りたくなるんですよね~

なので久しぶりに30分jogしてきましたダッシュ

そして30分の半身浴ぼー

上がったらストレッチ&筋トレマリオ

このメニューを・・・陸上部時代にしてたらもっと速かったはず笑

頑張って鍛えようっと!!



















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