現在、整体術を学ばれてる方やこれから学ぶ方々へ。


本や指導者から、習ったことの表面だけを真似ても

格好だけじゃ、何にもなりませんよ。

その裏側にある、直接は見えない真意を探って下さいね。

本当の意味が分かると技法の操作方法が理解できます。


同じ人と、何度も練習するのもいいですが、

自分が最も苦手とする体形やタイプの人とも

練習させてもらって下さいね。

古人が「急がば、まわれ」と格言を残しているとおり、

確実に、ある技法を習得するには

沢山の人の身体に触らせて貰った方が早く上達できます。


相手がいない人は、布団や枕ででも

イメージトレーニングしましょう。

これも重要な練習方法です。


それすらも身近になければ、

自分で触れる限りのご自身の身体に触れて下さい。

他人では触りずらいところも触診できますし、

自分の身体だと圧の加減が丁度よくできます。


この向きに、力を加えて最強調させたいときに

その骨はどう動くのか?

付随する筋肉はどうなるのか?

どこから始めたら そうできるのか?

シュミレーションするのも楽しいですよ。。。