現在、整体術を学ばれてる方やこれから学ぶ方々へ。
本や指導者から、習ったことの表面だけを真似ても
格好だけじゃ、何にもなりませんよ。
その裏側にある、直接は見えない真意を探って下さいね。
本当の意味が分かると技法の操作方法が理解できます。
同じ人と、何度も練習するのもいいですが、
自分が最も苦手とする体形やタイプの人とも
練習させてもらって下さいね。
古人が「急がば、まわれ」と格言を残しているとおり、
確実に、ある技法を習得するには
沢山の人の身体に触らせて貰った方が早く上達できます。
相手がいない人は、布団や枕ででも
イメージトレーニングしましょう。
これも重要な練習方法です。
それすらも身近になければ、
自分で触れる限りのご自身の身体に触れて下さい。
他人では触りずらいところも触診できますし、
自分の身体だと圧の加減が丁度よくできます。
この向きに、力を加えて最強調させたいときに
その骨はどう動くのか?
付随する筋肉はどうなるのか?
どこから始めたら そうできるのか?
シュミレーションするのも楽しいですよ。。。