昨日妊婦検診で貧血を指摘された私。
私が一番気にしていたところ。
数年前ＩＣＵに運ばれた時も、輸血をしたくらい血を作る機能が弱いみたいで、その後も薬を飲んだり通院を必要とするくらいで。
ここしばらくは、かなり食生活にも気を付けていたんだけど、やっぱりキター(;_;)
豆類や海藻が低カロリーだし接種しやすいらしく「高野豆腐はかなりお薦めだよ」と助産師さんに言われました。
そして今日。
最近めっきり疲れやすくなった私はダラダラーッと帰宅。
そしたらー
高野豆腐とワカメのお味噌汁と、ホウレン草付きしょうが焼きがー
鉄分満載ご飯だーッ
そしてテーブルの上には「鉄分ちゃんととってね」のお手紙が☆
更に、冷凍庫にはデザートのアイスも
ひゃーッ(*_*)
やってくれるぜ旦那ちゃんッ！
これからしっかり鉄分接種に努めて行きます！！！