肩凝り凝りで頭も痛いケイママです
頭が痛いのは本当に偏頭痛で痛いのと
本当にとは
お金がなくて頭が痛いわ〜
の
痛いの両方です
おいおい
本日私のパート給料がめでたく入りましたが💰
入ったところで通帳はマイナスのままなので
下ろしに行く事も出来ず
ただスマホアプリにて
入金されたされた
とほくそ笑んだだけという悲しい1日でした
給料日なのに別に嬉しくもないこの感じったらどうよ
って
今日はお題があったのでした
私のダイエット飯🍚
最近、更年期のせいなのか
身体がむくんでむくんで
体重が2キロ近く増えたまま減りません
ぎょえ
そんな私の今日のダイエット飯は
朝食はコーヒー☕︎に牛乳🥛を入れたやつ
カフェ・オ・レ
昼食は小さいおにぎり🍙一つに
アイスを2本
ちなみにしつこいようだけどこのアイス👆
さすがに夕食はお腹空いてまぁまぁ普通に食べちゃいましたが
いや1番だめなやつ
夕食後の体重が昨日の夕食後より0.5キロ減っていました
ダイエット飯なんて言うけど
食べないのが1番のダイエット☝️
アイス2本も食べたくせに
というわけで
夜も更けて来たので
この辺で
うふ
いつもありがとう
またきてね
旅行に行きたいわ〜✈️
