ここんとこ、自転車もあまり乗ってないし、歩きもほどほどなので、昨日行った登山が想像以上にハードで疲労困憊で今日もグダグダでした。

 

今日は遅めに起きて、全身筋肉痛の体を引きずりつつ回復走を兼ねたポタリングへ出発。木津川の堤防沿いに上がると寒くもなく風もヒンヤリで気持ちいい。あ~、疲労が抜けて行くわ~。

 

おっそい速度で走っていると、あるところで鳥の集団が現れました。観察しているとツバメのようです。

 

あれ?まだ渡っていないのか。もうツバメは日本にいないのかと思ってました。

 

帰ってから調べたらちょうど今から越冬の為に渡っていくようですね。ツバメ特有のジジジ・・・という鳴き声は無かったけど、人がいても気にせずに開けた場所でスイスイ飛び回る姿は、どう見てもツバメ。

 

長距離移動に向けて準備運動でもしているところでしょうか。無事に渡って来年また来てくれよ。

 

 

 

風もほとんど無かったので、ゆるゆると走って流れ橋まで。

 

 

往復で15キロくらいかな。楽しかったです。