川島なお美さんの最近の画像を見て驚愕しました。
骨と皮という感じで・・・。

この方、去年に肝内胆管がんになられて大手術されたんですよね。
結局のところ、ワインを飲みまくってポリフェノールを摂取しても駄目だったんだなぁと。
アルコール > ポリフェノール ということでしょうか。

癌というのは、傷ついた細胞が正常に修復し損なったもの。
その修復をなるべくうまく行くためには、適度な栄養、適度な運動、適度な睡眠。
このご時勢、それをまんべんなくまわしていくのは大変だとは思いますけど、
何とか頑張ってまもっていきたいものです。