A 米油のからあげ

B 鶏のささみと夏野菜の
ピリ辛バンバンジー風

C 牛スジ肉のハヤシライス

D バジル風味蒸し鶏と
たっぷり野菜のセイロ蒸し
トマトソース

今日の副菜。
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A 米油のからあげ

B イワシのハーブフライ
青とうがらしとオクラのサルサソース
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C 牛スジ肉のハヤシライス

D ちょいベジランチ
トマトとバジルの
冷製トマトソース生パスタ
(副菜、お味噌汁つき)
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A 米油のからあげ

B ごぼう入り肉団子の
甘酢チリソース
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C 牛スジ肉のハヤシライス

D 野菜たっぷり
豚ロースのハリハリ風セイロ蒸し

今週のランチ
ほうれん草キーマカレー
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A 米油のからあげ

B 大葉とダイコンの
タラコバター生パスタ
(副菜、お味噌汁つき)
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C 牛スジ肉のハヤシライス

D 蒸し鶏とナスと
いろいろ野菜の
セイロ蒸し

今週のランチ
ほうれん草キーマカレー
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今日の副菜。
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