A 米油のからあげ

B 温玉チーズミートナポリタン風
(副菜、おみそ汁つき)
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C 牛スジ肉のハヤシライス

D トリとたっぷり野菜のセイロ蒸し
ごまみそ

☆今週のランチ
土鍋仕立ての玉子入り豆腐チゲ
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*ランチのご飯は
プラス150円で酵素玄米に
変えられます。