A 米油のからあげ

B ミートボールの
具だくさん和風カレー煮込み
photo:01



C 牛スジ肉のハヤシライス

D トリとサーモンと
たっぷり野菜のセイロ蒸し
おろしポン酢

☆今週のランチ
ネギまみれ
チリソースからあげ南蛮
photo:02


*ランチのご飯は
プラス150円で酵素玄米に
変えられます。