A からあげ or 米油のからあげ

B 豚バラの塩漬けとほうれん草のピリ辛トマトソースパスタ

C 牛スジ肉のハヤシライス

D トリとたっぷり野菜のせいろ蒸し
のりしお

☆今週のランチ
チキン味噌カツ
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